Популярные рецепты
Личный кабинет



Где вы питаетесь?
 
 

Лимон против камней

Новости

Уролог Джон Милнер (John Milner) из Чикаго (Loyola University Chicago Stritch School of Medicine) обнаружил, что цитрусовые, особенно лимоны, богаты цитратами – веществами, препятствующими образованию камней в почках. Основная причина образования камней в почках – недостаток жидкости в жаркое время. Если пить не просто воду, а сладкие напитки (включая бутилированый «ледяной чай» - «ice tea»), это не решает проблемы, а наоборот, причиняет почкам вред. Только натуральный лимонад (из свежего лимонного или апельсинового сока) способен утолить жажду без излишней нагрузки на почки.

Лимон против камней

Ольга Бородина
«Кулинарный Эдем»

 


 


Смотрите так же: