Популярные рецепты
Личный кабинет



Где вы питаетесь?
 
 

Боремся со стрессами при помощи орехов

Новости
Боремся со стрессами при помощи орехов

Исследователи из Университета Пенсильвании (Pennsylvania State University) установили, что грецкие орехи и их масло благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и помогают справиться со стрессами без последствий. Объясняется это высоким содержанием в масле грецкого ореха омега-3 жирных кислот, которые препятствуют повышению давления при стрессе, защищая, таким образом, сердце и сосуды. Подобным свойством обладают многие орехи и их масла.

Ольга Бородина
«Кулинарный Эдем»


 


Смотрите так же: